24.04.2025
Читать ~ 5 минут
Почему кожа трескается и как с этим бороться
Внешние проявления сухости совсем не редкость. Чаще всего возникает ощущение стянутости, дискомфорт и шелушение, в крайних случаях – мелкие трещины. Ситуацию усугубляет воспаление, которое может к ним присоединиться. Далее в статье вы узнаете о причинах проблемы и что делать с потрескавшейся кожей, как вернуть ей гладкость, мягкость и ухоженный вид, восстановить чувство комфорта.
Причины возникновения
Под воздействием неблагоприятных факторов состояние и внешний вид кожи могут ухудшаться. Чтобы устранить проблему обезвоженности без лишних усилий, нужно определить, что именно ее спровоцировало. К наиболее распространенным причинам сухой, потрескавшейся кожи относятся следующие.
- Низкие температуры. Под влиянием холода, который часто усугубляется ветреной погодой, происходит быстрое обезвоживание, нарушается питание, могут появляться мелкие трещинки.
- Ультрафиолетовое излучение. Оно ослабляет естественный защитный барьер на поверхности эпидермиса, приводит к покраснению и шелушению, вызывает неоднородный тон и преждевременные морщины. Также прямые солнечные лучи способствуют быстрому обезвоживанию кожи.
- Чрезмерное очищение. Его может вызвать слишком частое мытье рук и тела или применение неподходящих средств. В результате после водных процедур быстро возникает дискомфорт, стянутость и повышенная уязвимость, в крайних случаях происходит растрескивание кожи.
- Химическое воздействие. Как правило, от него часто страдают руки при уборке без перчаток. Различные чистящие средства провоцируют покраснение, раздражение, обезвоживание, а некоторые – химические ожоги (в последнем случае не обойтись без консультации специалиста и лекарственных средств из аптеки).
- Длительный контакт с водой. Она может быть хлорированной, соленой, дождевой – в любом случае кожа начинает трескаться и шелушиться, если находится в воде большое количество времени.
- Нехватки нутриентов. При недостатке питательных веществ постепенно ухудшается состояние волос и кожи. Симптомы могут быть различными: от сухости и стянутости до потери упругости.
- Обезвоженность организма. Влага ежедневно необходима разным системам нашего тела, от нее зависит активность и самочувствие. Если вовремя не пополнить запасы воды в организме, можно спровоцировать появление обезвоженности.
- Стресс. Состояние перенапряжения, недостаток сна и большие нагрузки могут стать серьезным испытанием для организма. Из-за этого часто ухудшается самочувствие, снижается работоспособность, могут возникать проблемы с кожей и волосами.
- Заболевания. Иногда шелушение, трещины и общий дискомфорт указывают на различные патологические состояния или процессы. В таком случае поставить точный диагноз и назначить соответствующую терапию сможет только врач.
Обратите внимание! Если потрескалась кожа на руках или других участках тела, то причин может быть сразу несколько. Неблагоприятные факторы усиливают эффект друг друга, приводя к нежелательным последствиям.
Комплексный уход в домашних условиях
Сухая и потрескавшаяся кожа требует особого внимания и регулярной заботы каждый день. Подходящие косметические средства позаботятся об устранении сухости и стянутости, вернут ей гладкость, мягкость и шелковистость.
Очищение
Уход за телом в домашних условиях начинается с деликатного и эффективного удаления повседневных загрязнений. Для решения этой задачи не подходит щелочное мыло: при частом использовании оно способно пересушивать кожу и провоцировать дискомфорт.
Оптимальный вариант для ежедневного очищения – ухаживающие гели и крем-мыло. Подходящие средства содержат смягчающие ингредиенты, не нарушают естественный защитный барьер на поверхности эпидермиса и дарят чувство комфорта после водных процедур.
Отшелушивание
Процедура эксфолиации способствует интенсивному обновлению и восстановлению кожи, устраняет шероховатость и шелушение. Она позволяет вернуть гладкость, мягкость и ровный тон.
Для регулярного применения выбирайте деликатные скрабы и пилинги, которые предназначены для домашнего ухода. Используйте подходящее средство 1–2 раза в неделю по необходимости.
Увлажнение, питание и восстановление
При возникновении обезвоженности и видимых повреждений понадобятся различные лосьоны, бальзамы и кремы для потрескавшейся кожи рук. Чтобы активно позаботиться о красоте и комфорте, выбирайте косметические средства с комплексным эффектом.
Лосьон Черный Жемчуг Успокаивающий легко впитывается и дарит чувство комфорта. Он уменьшает проявления сухости, убирает раздражение и покраснение, поддерживает увлажненность[1]. Свойства:
- Успокаивающий эффект. Пантенол минимизирует стянутость и дискомфорт, смягчает, повышает барьерные способности эпидермиса.
- Поддержание тонуса. Ретинол в составе лосьона помогает восстановить упругость кожи, выравнивает тон.
Средство для тела комфортно распределяется, не оставляет липкости или пленки после применения.
Лосьон Черный Жемчуг Увлажняющий убирает частые симптомы сухости, поддерживает нежность кожи. Деликатная фруктово-цитрусовая композиция дарит заряд бодрости при каждом использовании. Свойства:
- Смягчение. Сквалан восстанавливает нежность, устраняет шероховатость, увлажняет и помогает удерживать влагу внутри кожи, укрепляет эпидермальный барьер для защиты от внешних факторов.
- Повышение тонуса. Ретинол запускает выработку коллагена и эластина для поддержания упругости и естественной эластичности кожи.
Нежный лосьон эффективно заботится о теле и подходит для регулярного применения. Он обеспечивает антивозрастное действие и увлажненность до 7 дней[1].
Бальзам Черный Жемчуг Питательный убирает проявления обезвоженности, интенсивно смягчает и помогает удержанию влаги внутри кожи. Средство с нежным цветочным ароматом и нотами цитрусов подходит для регулярного использования. Свойства:
- Восстановление гидролипидного слоя. Масло крамбе укрепляет естественную защиту эпидермиса, способствует увлажнению и удержанию влаги, устраняет дефицит липидов.
- Повышение упругости. Ретинол восстанавливает тонус кожи и стимулирует активную выработку собственного коллагена.
Бальзам с насыщенной формулой подходит для комплексного ухода. Он обеспечивает антивозрастной эффект, позволяет сохранить молодость, повышает увлажненность[1].
Важно! Для активной заботы в домашних условиях используйте подходящий лосьон или крем для потрескавшейся кожи утром и вечером, продукты для рук наносите после каждого мытья. Благодаря этому вы сможете быстро восстановить гидролипидный баланс на поверхности кожи, сделать ее более гладкой, нежной и шелковистой.
Советы для профилактики
Регулярный и комплексный уход в домашних условиях поможет предупредить возникновение сухости, сохранит мягкость и нежность кожи вне зависимости от сезона. Список базовых рекомендаций:
- Используйте теплую воду. Горячая приводит к вымыванию естественных липидов на поверхности эпидермиса, нарушению защитного слоя и быстрому обезвоживанию. Холодная нарушает микроциркуляцию и питание кожи (доставку необходимых веществ).
- Убирайте лишнюю влагу. После очищения обязательно используйте мягкое полотенце или одноразовые салфетки. Аккуратно промакивайте воду без сильного давления или растяжения кожи.
- Надевайте перчатки для защиты рук. Чтобы предупредить возникновение сухости, раздражения и трещин на пальцах, обязательно используйте резиновые или нитриловые перчатки при уборке. Они надежно защищают кожу от моющих средств, длительного контакта с водой и пылью.
- Следите за рационом. Сбалансированное меню на каждый день обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами, жирными кислотами и другими важными нутриентами. Без этих веществ кожа становится уязвимой, склонной к сухости и растрескиванию. Также не забывайте соблюдать питьевой режим в течение дня.
Обратите внимание! Если комплексный уход не помогает, симптомы сильной сухости не исчезают или усугубляются, беспокоит покраснение и зуд, стоит обратиться к врачу. Специалист сможет исключить дерматологические заболевания (например, экзему), по необходимости назначит соответствующее лечение.
Теперь вы знаете больше о средствах для сухой, потрескавшейся кожи: кремах, лосьонах и бальзамах с комплексным действием. Заказывайте или покупайте офлайн подходящие косметические продукты для ежедневного применения и придерживайтесь базовых советов из нашей статьи. Благодаря комплексному подходу вы сможете легко устранить проявления сухости и восстановить ухоженный вид кожи в домашних условиях.
1 – Клинические исследования, РФ, 2024.
