24.04.2025
Читать ~ 6 минут
Как разгладить мимические морщины?
Проявляя эмоции и чувства, мы делимся важной информацией с окружающими людьми. В этом нам помогают мелкие мимические мышцы на лице: благодаря им мы умеем улыбаться, хмуриться, удивляться и не только. Однако именно эта активность постепенно приводит к формированию морщин на разных участках лица. Далее в статье вы узнаете о сопутствующих причинах их появления, как убрать мимические морщины в домашних условиях и с помощью косметологических процедур, какие ухаживающие средства использовать для профилактики и борьбы с проблемой.
Содержание
Почему они возникают?
Не задумываясь, мы ежедневно задействуем мелкую мускулатуру лица, когда радуемся, грустим или злимся. Во время мышечных сокращений также двигается кожа, а с годами повторяющиеся движения провоцируют мелкие мимические морщины лица.
Список зон, где наиболее активно проявляются эмоции:
- Лоб. Четкие горизонтальные линии могут появляться еще с подростковых лет – это следствие распространенной привычки поднимать брови.
- Область возле глаз. Здесь часто формируются «гусиные лапки». Они образуются при улыбке и напоминают лучики, которые направлены от внешних уголков к вискам. Постепенно морщины вокруг глаз углубляются и становятся более выраженными даже в состоянии покоя. Также часто мимические проявления заметны на нижних веках из-за привычки щуриться.
- Межбровье. Выраженные вертикальные морщины возникают, если часто хмуриться, сводить брови при чтении или любой работе, требующей сосредоточенности.
- Область вокруг рта. Здесь активно работает круговая мускулатура, что приводит к постепенному формированию кисетных морщин.
Последствия мимической активности усугубляются из-за возрастного снижения эластичности и упругости (во всем виноват дефицит гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина). В результате коже труднее вернуться в начальное положение (до сокращения), а значит, деформация становится заметной и постоянной.
Также выраженность мимических морщин может увеличиваться под действием различных неблагоприятных факторов. Среди них:
- ультрафиолетовое излучение;
- стрессовые условия;
- нарушенный водный баланс в организме;
- неправильный уход в домашних условиях;
- дефицит макро- и микроэлементов в ежедневном питании;
- гормональный дисбаланс.
Как убрать мимические морщины в домашних условиях?
Лучший способ борьбы с возрастными проявлениями – комплексная забота в домашних условиях.
1. Выбирайте ухаживающие средства от морщин
Чтобы разгладить кожу, улучшить тон лица и позаботиться о сохранении молодости, используйте косметику с эффективными антивозрастными компонентами в составе.
Сыворотка-бустер Черный Жемчуг Разглаживающая подходит для комплексной профилактики преждевременного старения. Средство помогает восстановить эластичность и тонус, активно борется с морщинами[1]. Свойства:
- Омолаживающий эффект. Пептиды ампул-концентрат стимулирует выработку коллагена и эластина, разглаживает кожу, поддерживает ее молодость и ухоженный вид.
- Активизация собственных ресурсов. Аденозин стимулирует обменные процессы, тонизирует и помогает укрепить кожу изнутри.
Средство дарит чувство комфорта после использования.
Сыворотка-бустер Черный Жемчуг Восстанавливающая с активной формулой помогает вернуть упругость и преображает кожу лица. Средство быстро впитывается без остаточной липкости, дарит лифтинг-эффект и выравнивает тон лица[2]. Свойства:
- Восстановление упругости. Коллаген ампул-концентрат стимулирует выработку собственного коллагена, помогает вернуть тонус и плотность кожи.
- Защита от фотостарения. UV-фильтры (SPF 20) предупреждают неблагоприятное влияние ультрафиолета, помогают избежать гиперпигментации и неоднородного оттенка лица, препятствуют возникновению обезвоженности и преждевременных морщин.
Средство заботится о гладкости кожи и подходит в качестве основы под макияж.
Сыворотка-бустер Черный Жемчуг Увлажняющая комплексно борется с частыми проявлениями сухости. Она поддерживает естественную увлажненность, минимизирует морщины и повышает эластичность кожи[3]. Свойства:
- Устранение обезвоженности. Гиалурон ампул-концентрат наполняет влагой и помогает удерживать ее внутри, устраняет ощущение стянутости и шелушение, заботится о комплексной профилактике сухости.
- Антиоксидантный эффект. Витамины А и Е укрепляют естественный защитный барьер эпидермиса, обеспечивают профилактику фотостарения, поддерживают гладкость кожи.
Средство эффективно заботится об увлажненности и подходит для регулярного применения в домашних условиях.
Крем-сыворотка для лица и век Черный Жемчуг Сияние и энергия кожи 36+ создана для комплексной заботы о коже, подходит для чувствительной зоны век. Средство «стирает» проявления усталости и стресса на лице, восстанавливает тонус, интенсивно увлажняет[4]. Свойства:
- Антиоксидантное действие. Витамин С помогает минимизировать последствия от воздействия свободных радикалов.
- Выравнивающий эффект. Витамин В3 в составе крем-сыворотки поддерживает ровный и сияющий тон лица.
- Защита молодости. Креатин и экстракт фукуса позволяют устранить визуальные проявления стресса на коже, препятствуют преждевременному старению.
Крем-сыворотка подходит для профилактики мимических морщин вокруг глаз и на других участках лица.
2. Выполняйте простой массаж и упражнения
При регулярном повторении в домашних условиях они позволяют убрать мышечное напряжение, улучшают микроциркуляцию и питание кожи, повышают естественную упругость и эластичность для профилактики различных возрастных изменений. Как избавиться и позаботиться о профилактике морщин в разных зонах мимической активности?
- Выполните поглаживающие движения кончиками пальцев от центра лба к вискам. Повторите их несколько раз без растяжения кожи и чрезмерных усилий в процессе.
- Слегка прижмите пальцы к внешним уголкам глаз, зажмурьтесь на 5 секунд, а после полностью расслабьте мимические мышцы.
- Закройте веки и сделайте вращательные движения глазами: сначала вправо, а затем влево.
- Выполните аккуратные пощипывания в области межбровья, двигаясь снизу вверх. Затем переходите к поглаживаниям: от центральной части лба к вискам.
- Поместите кончики пальцев на уголки губ, а после постарайтесь нарисовать круг, двигая кончик языка. Повторите движения в каждую сторону по очереди.
Салонные процедуры против морщин
Для эффективной коррекции возрастных изменений, повышения упругости и эластичности кожи существует множество косметологических процедур. Популярные услуги в салонах:
- Инъекции ботулотоксинов. Специальное вещество расслабляет излишне активные мышцы и частично блокирует их сокращение. Благодаря этому морщины становятся практически незаметными или полностью разглаживаются (все зависит от их глубины, а также индивидуальных особенностей кожи). Как правило, действие препарата длится от 3 до 6 месяцев.
- Контурная пластика. В ходе процедуры косметолог заполняет морщины изнутри, используя филлеры (препараты с высокомолекулярной гиалуроновой кислотой). Инъекции геля разной плотности позволяют минимизировать заломы практически любой глубины.
- Аппаратные методики. В зависимости от принципа и особенностей действия они помогают уплотнить внутренний каркас кожи, способствуют обновлению и восстановлению, помогают разгладить рельеф.
- Термолифтинг. Популярная в косметологии процедура предполагает контролируемое повышение температуры в дерме. За счет активного воздействия происходит разрушение старых волокон коллагена и формирование новых.
- Гальванизация. Методика предполагает электровоздействие на кожу для расслабления мелкой мимической мускулатуры. Она позволяет избавиться от чрезмерного напряжения в определенных зонах.
- Ионофорез. Во ходе процедуры косметические активы проводятся в глубокие слои кожи с помощью электрического заряда. Благодаря этому улучшается питание клеток, происходит обновление коллагеновых и эластиновых волокон.
Обратите внимание! Для выбора подходящей процедуры важно проконсультироваться с врачом. Специалист сможет оценить актуальное состояние кожи и ее потребности, выбрать соответствующий косметологический метод для наилучшего результата.
Рекомендации для профилактики
Чтобы отсрочить формирование морщин, важно придерживаться простых правил.
- Следите за балансом работы и отдыха. Регулярное расслабление и достаточное количество сна каждый день жизненно необходимы для восстановления всего организма, включая кожу. В противном случае на ней становятся заметны следы усталости и недосыпа, формируются и углубляются морщины.
- Поддерживайте водный баланс. При недостатке влаги возникает стянутость, шелушение и другие симптомы сухости, увеличивается выраженность морщин. А значит, важно ежедневно заботиться о достаточном увлажнении изнутри. При этом не стоит заменять чистую воду сладкими напитками, крепким чаем и кофе.
- Деликатно отшелушивайте. Комплексный уход за кожей трудно представить без регулярной эксфолиации. Процедура удаления ороговевших клеток способствует естественному восстановлению и обновлению, помогает поддерживать гладкость, осветлять пигментные пятна и делать тон лица более однородным.
- Используйте специальные продукты для области век. Мимические морщины возле глаз появляются одними из первых. Все потому, что в этой зоне достаточно тонкая и чувствительная кожа, присутствует склонность к сухости. А значит, важно обеспечить эффективный и своевременный уход за областью вокруг глаз. Как правило, подходящие кремы обладают комплексным действием: борются с припухлостью и мелкими морщинами, убирают симптомы усталости и освежают взгляд, поддерживают упругость и эластичность.
- Контролируйте стресс. Состояние напряженности, эмоциональные переживания могут отражаться на работе внутренних органов и целых систем, ослаблять естественную защиту и ухудшать состояние кожи. Для поддержания молодости важно регулярно заботиться о расслаблении: гулять на свежем воздухе, заниматься творчеством, спортом.
- Используйте средства от ультрафиолета. Качественная защита от солнечных лучей помогает избежать обезвоживания и преждевременного старения кожи, способствует сохранению ровного тона. При этом важно обновлять защитный слой каждые 2–3 часа, а также после контакта с водой (наносите подходящие средства от ультрафиолета на лицо и открытые участки тела).
- Не забывайте об активности. Она не только позволяет держать тело в тонусе и сохранять подтянутый вид в любом возрасте. Регулярные физические нагрузки положительно влияют на обменные процессы в теле и состояние кожи.
Теперь вы знаете, как разгладить мимические морщины, поддерживать упругость и эластичность кожи. Активные ухаживающие средства и специальные процедуры помогают сохранить молодость и обеспечивают выраженный лифтинг-эффект, регулярно заботятся о ровном рельефе и сияющем тоне лица.
1 – Свойства подтверждены потребительским тестированием, 100 респондентов, минимум 88% согласившихся, РФ, 2023.
2 – Свойства подтверждены потребительским тестированием, 100 респондентов, минимум 79% согласившихся, РФ, 2022.
3 – Свойства подтверждены потребительским тестированием, 100 респондентов, минимум 85% согласившихся, РФ, 2022.
4 – Свойства подтверждены потребительским тестированием при участии 100 женщин, минимум 91% согласившихся, РФ, 2018.
-webp.webp)
