26.07.2026
Читать ~ 5 минут
Проблемная кожа лица – умывание и правильный уход
Проблемная кожа может проявляться в любом возрасте. Жирный блеск, расширенные поры, прыщи и другие косметические дефекты вызываются внешними или внутренними факторами. В статье расскажем о причинах и симптомах этого состояния эпидермиса, выборе средств и правильном уходе.
Содержание
Что такое проблемная кожа и какие бывают ее проявления
Проблемная кожа чаще всего бывает жирного или комбинированного типа. К ее проявлениям относятся:
- сальный блеск в Т-зоне и других частях лица;
- землистый, сероватый цвет;
- плотная, неравномерная структура;
- расширенные поры;
- черные точки;
- прыщи и акне;
- пигментация.
Жирность появляется из-за активной выработки кожного сала. Его излишки смешиваются с загрязнениями, потом, ороговевшими частичками эпидермиса и закупоривают собой поры и сальные протоки. Формируется пробка, которая создает благоприятную среду для размножения бактерий и воспалительных очагов.
Почему появляются проблемы с кожей
То, что кожа бывает проблемной, обусловлено несколькими причинами [1, 2]:
- наследственностью;
- гормональным сбоем;
- стрессом;
- неправильным уходом или выбором неподходящей косметики;
- повторяющимися механическими травмами кожной поверхности;
- чрезмерным УФ-излучением;
- приемом некоторых лекарственных препаратов.
Также усугубляющими факторами могут быть курение, неправильное питание, включающее продукты с высоким гликемическим индексом и избыток молочных продуктов, питьевой режим.
Правильный уход за проблемной кожей
Уход за проблемной кожей должен быть регулярным:
- Очищайте лицо два раза в день, используя подходящие косметические продукты.
- После очищения протирайте лицо тоником. Он удаляет остатки загрязнений, нормализует кислотно-щелочной (рН) баланс и подготавливает кожу к последующему нанесению крема.
- Обязательно увлажняйте лицо продуктами с легкими текстурами [4]. Крем или сыворотка помогает нормализовать работу сальных желез, выровнять рельеф и защитить от негативных факторов окружающей среды.
- Наносите маски для проблемной кожи. Выбирайте средства с белой глиной, маслом чайного дерева, лавандой, экстрактами ромашки, шалфея, календулы и других трав в составе. Маски не заменят профессионального ухода, но помогут сделать цвет лица более ровным и матовым, подсушат воспаления, сузят поры.
- Не используйте мыло и косметику с содержанием спирта. Их применение приводит к пересушиванию кожи, повышенной чувствительности и сальности. Выбирайте средства с кислотами и матирующими компонентами.
- Для отшелушивания ороговевших клеток делайте пилинг 1–2 раза в неделю. Выбирайте скрабы с мелкими частицами, чтобы не поцарапать чувствительную кожу и не допустить воспаления.
- При нанесении макияжа используйте средства, которые были специально разработаны для кожи, склонной к акне.
- Берегите кожу от активных солнечных лучей. Загар может замаскировать высыпания, но в долговременной перспективе только усугубит воспаление.
- Избегайте трения в тех местах, где обычно появляются воспаления (лоб, виски, подбородок, шея, плечи).
Все используемые средства должны нормализовать работу сальных желез, очищать и сужать поры, поддерживать чистоту кожи, матировать, мягко отшелушивать, увлажнять и снимать воспаления.
Как правильно умывать проблемную кожу
- Утром используйте легкую очищающую пенку или мицеллярную воду, а вечером — флюид или гель. Средство для умывания не должно пересушивать кожу, вызывать шелушение, раздражение и новые высыпания. Например, очищающие продукты с 2% салициловой кислотой помогают бороться с высыпаниями, не нарушая защитный барьер кожи, сохраняя при этом целостность кожного барьера [5].
- Умывайте лицо легкими движениями и только теплой водой. Слишком горячая вода ускорит выработку себума и расширит поры, а слишком холодная — может вызвать покраснение.
- После умывания промокните лицо полотенцем или салфеткой, не растирая кожу.
- Затем нанесите ухаживающий крем или лечебное средство. Дайте коже высохнуть 10–15 минут перед нанесением любого продукта от акне.
Рекомендации по выбору средств
В косметическом арсенале должны быть следующие продукты:
- очищающая пенка, гель;
- мицеллярная вода для снятия макияжа;
- увлажняющий или матирующий тоник;
- ухаживающий крем за кожей лица и области вокруг глаз.
У косметики должен быть прозрачный состав с указанием концентраций активных ингредиентов. Рекомендуем пользоваться продуктами одной серии, поскольку они специально разработаны для совместного применения и содержат дополняющие друг друга компоненты.
Мицеллярная вода для лица, век и губ Черный Жемчуг Очищение и Уход с 20% ухаживающей сыворотки в составе подходит для всех типов кожи, включая чувствительную. Средство легко растворяет макияж, увлажняет, питает и смягчает кожу уже на этапе очищения. Мицеллярная вода с жидким коллагеном и гиалуроновой кислотой в составе помогает вернуть ей упругость и тонус.
Био-масло* для умывания Черный Жемчуг легко удаляет различные загрязнения и декоративную косметику, не оставляет пленки после смывания, увлажняет и защищает кожу от сухости, чувства стянутости.
Пенка-мусс Деликатное очищение с пантенолом и комплексом из семи натуральных масел (виноградных косточек, оливы, миндаля, авокадо, жожоба, арганы, макадамии) подходит для ежедневного умывания и удаления макияжа, включая водостойкую декоративную косметику. Она мягко очищает лицо, не провоцируя сухость и чувство стянутости, способствует повышению гладкости и упругости кожи.
Чего нельзя делать при уходе за проблемной кожей
Есть несколько ошибок в уходе за проблемной кожей, которых следует избегать:
- Не злоупотребляйте умыванием. Частая процедура может спровоцировать излишнюю сухость и, как следствие, избыточную активность сальных желез. Из-за этого могут появиться жирный блеск, высыпания и загрязнение пор.
- Не наносите плотный макияж. Он может стать причиной появления воспалений и черных точек. Выбирайте продукты с легкими текстурами.
- Не оставляйте косметику на лице на ночь. Проблемная кожа должна свободно дышать.
- Откажитесь от агрессивных скрабов с крупными частицами. Они могут вызвать микротравмы.
- Не проводите самостоятельную чистку лица. Выдавливание прыщей провоцирует инфицирование и травмы эпидермиса.
Регулярная забота о коже поможет контролировать ее состояние, уменьшать воспаления и сохранять ее красивой и ухоженной.
Список источников
- Амита Х. Сутария, Садия Масуд, Хайтам М. Салех, Джоэл Шлессингер. Угревая сыпь. Остров Сокровищ (Флорида): Издательство Издательство StatPearls; Январь 2026 г. Источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459173/
- Анна Хви Синг Хенг, Йи-Хоу Сэй, Ян И Сио, Ю Тин Нг, Фук Тим Чу. Эпидемиологические факторы риска, связанные с проявлениями, тяжестью и рубцеванием улитки обыкновенной у китайского населения Сингапура: поперечное исследование. Дерматология (2022) 238 (2): 226–235. Источник: https://karger.com/drm/article/238/2/226/828234/Epidemiological-Risk-Factors-Associated-with-Acne
- Парта Мукхопадхай. ОЧИЩАЮЩИЕ СРЕДСТВА И ИХ РОЛЬ В РАЗЛИЧНЫХ ДЕРМАТОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ. Индийский Дерматолог. Январь-февраль 2011 г.;56(1):2–6. Источник: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3088928/
- Аравийская Е.Р., Соколовский Е.В. Эффективность средств ухода за кожей у больных акне // Вестник дерматологии и венерологии. - 2013. - Т. 89. - №2. - C. 67-71. Источник: https://vestnikdv.ru/jour/article/view/572
- Рабаб Хусейн ФармД,, Дара Миллер, Томас Шир, Диана Фриша, Вен-Хва Ли , Рамин Парса, Джошуа Зейхнер. Новое очищающее средство с 2% салициловой кислотой и полимерной очищающей технологией лечит акне, не повреждая кожный барьер. Июнь 2025 г. Том 24. Выпуск 6. Источник: https://jddonline.com/articles/novel-2-salicylic-acid-cleanser-with-polymeric-cleansing-technology-treats-acne-without-compromising-skin-barrier-S1545961625P9019X/
*Свойства подтверждены тестированием при участии 50 женщин, min 88 % согласившихся, РФ, 2013.
